| Über mich |
Über mich …
Das Leben ist der beste Lehrmeister!
Nach über 20 Jahren Berufserfahrung in international tätigen
Unternehmen und Aufgabenbereichen mit hohem Stresspotential kenne ich beide
Seiten der „Medaille“:
Einerseits ist es ein tolles Gefühl, sich für berufliche oder private
Herausforderungen voll zu engagieren und erfolgreich zu sein. Andererseits
leidet die Gesundheit durch Dauerstress, Mehrfachbelastung, wenig Schlaf, kaum
Zeit für Entspannung, Bewegung oder soziale Kontakte. Kopflastigkeit,
wenig Gespür für den Körper und seine Signale, ausgebrannt sein
und fehlende Balance sind die Folge.
Es wurde mir bewusst: Nur ich selbst bin verantwortlich für meine
Gesundheit und mein Wohlgefühl. Und so lautet mein Motto heute: BALANCE in
allen Lebensbereichen!
Der „Tanz auf dem Drahtseil“ – gespannt zwischen Beruf und
Familie – erfordert viel Geschick, um die notwendige Balance zu halten.
Als beruflich engagierte Mutter von zwei Kindern weiß ich nur zu gut, wie
viel Mut, Fleiß und Durchhaltevermögen dafür
erforderlich sind. Eine spannende Herausforderung!
Meine Aus- und Weiterbildung ist sehr vielseitig und praxisorientiert.
Spaß an kontinuierlichem Lernen und Lehren sowie die Begeisterung
für Themen der Persönlichkeitsentwicklung prägten meinen
beruflichen und privaten Weg.
>> Meine Trainingsschwerpunkte
>> Meine praktischen Erfahrungen
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